oggi sono in ansia perchè...

Questa sezione è a parte rispetto alle altre...perchè l'ansia (stato di agitazione) spesso non è solo dovuto ad un qualcosa di negativo... ma sono semplicemente emozioni che accavvallandosi il nostro cervello non riesce a reggere...per cui si entra in questo stato di agitazione che a volte è anche poco incontrollabile.

Qui potete dire tutto ciò che vi crea ansia, e se non riuscite a riconoscerne i motivi...sfogatevi e basta!!

parto io....spesso mi capita di essere molto in ansia sena un reale motivo...
questo fine settimana è stato bellissimo, abbiamo forse scelto la camera da letto, oggi abbiamo visto un divano che ci piace...eppure, da venerdì sera, sono entrata in uno stato di ansia...fatico a respirare, le gambe si muovono in continuazione...e sono agitata...e la notte...quasi insonne.
Oddio, il motivo lo so... solo che alla fine questa paura c'è sempre... perchè è reale, dettata da un motivo reale...
E se Salvo un giorno dovvesse essere ancor aoperato alla schiena? Ragazzi, noi viviamo alla giornata, perchè Salvo è in bilito tra la salute e la malattia...ha grossi e seri problemi di schiena che lo hanno costretto ad essere operato più volte (due) per 4 ernie disceli lombari (e due cervicali che però rimangono li, ferme... pserando che non diano mai seri problemi)...alla seconda operazione gli hanno pure detto che rischiava la sedia a rotelle( cose scongiurata per fortuna)... ha passato un anno aletto, quasi immobile...ha ancora un'ernia che incide sul nervo sciatico, e da quest'estate in poi i dolori si sono rifatti sentire... e l'incubo un pò è ritornato... per cui si vive alla giornata, sperando che la terza operazione non si faccia mai (anche perchè alla terza potrebbero esserci le placche alla schiena, per cui un'invalidà permanente)... no, che brividi, che paura, che ansia..
E in questa fase di progetti, seri per il futuro inseme, la cosa mi spaventa e la domanda è " e se un domani..."....
Ecco, credo che i miei forti stati di ansia che a volte arrivano, senza un apparente motivo siano proprio dettati da questo...

E' probabile che l'ansia sia dovuta a questo (forse non soltanto, difficile trovare un solo motivo scatenante nell'ansia). Nel tuo caso ci sono due motivi principali: l'accumulo dello stress, visto che è una situazione che si trascina da molto tempo e il tuo stato di impotenza (anche da parte di Salvo) di fronte a questi problemi fisici. Siete un po' in balia del destino, e poco potete opporre.

Ti dirò che comunque oggi pomeriggio sono ansioso anch'io, cosa che mi capita di rado. Questa notte ho dormito 12 ore filate, altre 3 ore oggi pomeriggio, ma quando sono sveglio non sono rilassato, senza un motivo apparente. Come dicono in Brasile, TUDO PASSA.

si, TUDO PASSA... ma se non ci fosse sarebbe meglio!
Va bhe, ormai almeno io ci sono abituata, e ci convivo... nel senso che lascio che arrivi, la lascio lavorare dentro, e la lascio passare...fa il suo corso!

chiara mi dispiace...certo l'ansia è prodotta da quello...però cerca di vivera al presente...non pensare mai "e se un domani.." perchè altrimenti tutti noi potremmo dire "e se un domani mi investono?? e se un domani mi viene un tumore??" la parola "e se..." non deve esistere nel nostro vocabolario...infatti qui da noi c'è un detto che dice "il sè è morto in guerra" nel senso che non bisogna usarlo nei ragionamenti (anche se io sono come te, penso sempre a tutte le ipotesi)
ma stai tranquilla, ora lui sta bene ed è questo quello che conta...un abbraccio

il problema è che non sta bene... è per quello che ci sono troppi se.. peròò è vero...non bisogna persarci e vivere alla giornata...
Anche se a volte non è facile...

che stress raga

ho un esame dopodomani

ma quanti te ne mancano ta? a me uno, più inglese e la tesi...e sono in super ansia...la fine dell'università è difficile...me lo hanno sempre detto in molti ma io non ci credevo ed invece...è proprio vero...vedi il traguardo vicino e hai paura che qualcosa rallenti ancora di più tutto... e l'ansia galoppa da sè!